رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي ؟
بما أنكم تبحثون عن إجابة السؤال: "رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي"، نحن هنا من أجل تزويدكم بالحل الصحيح بشكل مفصل وواضح.
رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي
يعمل فريقنا في موقع ”مناهل العـلـم“ على بتوفير الحلول الصحيحة والنموذجية لجميع اسئلة المناهج الدراسية بكافة مستوياتها، وكذلك الحلول اليومية للواجبات المدرسية والاختبارات الدراسية، وذلك بمواكبة تطور المناهج وتلبية احتياجاتكم، وفيما يلي نضع بين أيديكم الإجابة النموذجية للسؤال التالي:
رتب أهم خطوات الأداء الفني لمهارة الارسال بوجه المضرب الخلفي مما يلي؟
الإجابة النموذجية للسؤال هي:
من وقفة الاستعداد المناسبة لأداء ضربة الإرسال يكون الكتف الأيمن أقل ارتفاعاً من الكتف الأيسر.
المضرب أسفل الذراع الأيسر ليتمكن المنافس من رؤية زاوية المضرب والقدم اليمني أماماً وتكون الكرة في وضع مريح على راحة اليد الحرة.
الإرسال برمي الكرة للأعلى باتجاه رأسي مع دوران بسيط في الجزء العلوي لجسم المرسل لسهولة الحركة.
أرجحة الذراع الحاملة للمضرب إلى الخلف وللأعلى ليتم احتكاك الكرة بالمضرب وضربها من الأسفل.
يتم فرد الذراع كاملا بعد أداء الإرسال.
